- Des hommes se réunissent en petits groupes, en personne ou devant leur écran, pour parler de leurs vécus, ressentis et émotions afin de mieux traverser une période difficile liée à problèmes variés ou d’entreprendre une démarche de croissance personnelle : participer à un groupe d’entraide les rend plus aptes à interagir avec leurs familles, amis, voisins et milieu de travail.
- Échanger à cœur ouvert entre hommes dans un petit groupe stable et fermé complète et renforce la thérapie entreprise avant, pendant ou après avoir joint un groupe d’entraide.
- Les groupes d’HQ-Outaouais sont ouverts aux hommes habitant l’Outaouais et l’Est de l’Ontario.
- Un groupe de parole et d’écoute est créé en 4 étapes :
1. L’homme désireux d’échanger avec d’autres hommes se renseigne sur les groupes créés par HQ :
- en parlant avec un bénévole (René : 613 235 05 06) entre 9 h et 20 h, 7 jours ; ou
- en visionnant sur www.hommesquebec.ca les vidéos montrant des hommes qui parlent de leurs vécus, ressentis et émotions comme le font les membres d’un groupe formé par HQ ; et
- en lisant les informations sur HQ fournies sur le site ; ou
- en laissant son numéro de téléphone dans la boite vocale 1 877 908 45 45 poste 255 ou en écrivant à [email protected] afin qu’un bénévole l’appelle.
2. Le candidat participe à la séance d’information mensuelle où il expérimente le partage avec d’autres hommes et demande, éventuellement, à joindre un groupe d’hommes :
- Une fois que le Confinement sera levé, la séance d’info, ouverte à tous, reprendra le 1er lundi de chaque mois, à 19 h, chez Cap Santé : 92, boul. Saint-Raymond, salle 304, à Gatineau ; vérifiez sur hommesquebec.ca les dates pour les séances tenues l’été et les jours fériés.
3. Huit hommes forment un groupe qui se réunit au domicile de l’un ou l’autre membre un soir de semaine ou le jour ou devant leur écran par visioconférence fournie par HQ ; un bénévole expérimenté remet à chaque participant un guide et un recueil d’exercices et accompagne le groupe pendant 1 an afin que les membres bénéficient pleinement de la formule proposée par HQ.
4. Le groupe devient un groupe d’entraide cogéré par ses membres lorsque le formateur quitte le groupe.
- Fondée en 1992 sous le nom de Réseau Hommes Québec, par une vingtaine d'hommes en cheminement et par le psychanalyste, auteur et conférencier Guy Corneau, l’association Hommes Québec reçoit le soutien financier du ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec. Des groupes d'HQ réunissent dans plusieurs villes du Québec.
- L’association Femmes Québec forme des groupes de parole et d’écoute pour les femmes de l’Outaouais, avec l’aide d’Hommes Québec. Une bénévole (Diane) communiquera avec toute femme qui aura laissé son numéro de téléphone dans la boite vocale 1 877 908 45 45 poste 259.